Samenkomst : 18h45 - Sportcentrum Genk (inkom zwembad)
Loopschoenen en sportschoenen (voor in de zaal) mee te nemen.
19h00-19h45 : Opwarming + duurloop sportbos
20h00-21h00 : Wedstrijdjes in de zaal"
Training senioren
Laatste nieuws